थाहा पाइराख्नुहोस् रुनुका फाइदा
- Khabar Nirantar
- २०७८ मंसिर १९
चिकित्सकका अनुसार रुँदा स्वास्थ्यलाई असर गर्दैन । रोएपछि तनावमुक्त र हलुका महसुस हुने चिकित्सक बताउँछन् । यदि स–साना कुरामा पनि मानिसको आशु झर्छ भने यसले मानिसलाई मानसिक तनावबाट मुक्ति दिलाउँछ । तर तनावमा हुँदा पनि मानिसको आँसु आएन भने व्यक्ति शारीरिक र मानसिक रूपले अस्वस्थ रहेको बुझिन्छ ।
यी हुन् रुँदा हुने फाइदा :
– तनाव कम हुने
– रिस कम हुने
– प्रतिरोधी क्षमतामा सकारात्मक प्रभाव पर्ने
– कीटाणु हटाउने
– आँखाको शक्ति बढ्ने
– विषाक्त पदार्थ बाहिर निस्कने
शीर्ष समाचार
- कोशी सरकारमा सहभागी हुन कांग्रेसले किन देखाइरहेको छैन जाँगर ?
- मौद्रिक नीतिमा यी हुन् १० ‘हाइलाइट्स’ र बजेटका पाँच कार्यक्रमलाई प्राथमिकता
- कुलमानको चेतावनी : तीन महिनाभित्र उद्योगले महसुल नतिरे फेरि लाइन काटिनेछ
- बैदेशिक रोजगारीमा जानेलाई बिना धितो ऋण दिइने
- कमला ह्यारिसलाई ओबामाको समर्थन
धेरै पढिएको
-
यो सरकार पुर्ण कार्यकाल टिक्छ – उपप्रधानमन्त्री पौडेल
२०८१ श्रावण ४ -
उच्च मूल्यबाट तोलाको तीन सय रुपैयाँले घट्यो सुन
२०८१ श्रावण ३ -
भारतमा भेटियो सिमलताल दुर्घटनामा बेपत्ता दुई यात्रुको शव
२०८१ श्रावण ४ -
प्रधानमन्त्रीलाई ‘दुईतिहाइ’ सांसदको विश्वासको मत
२०८१ श्रावण ६
प्रतिकृया दिनुहोस्